Information cohérence cardiaque - technique anti-stress et reposante
Qu'est ce que la cohérence cardiaque ?
La cohérence cardiaque est une manière particulière de respirer et de se centrer sur soi, permettant de retrouver rapidement son calme et ses ressources mentales et émotionnelles.
L'apprentissage de la cohérence cardiaque permet d'avoir à sa disposition un outil de réduction du stress extrêmement simple rapide et efficace. Grâce au feed-back donné par le logiciel, vous pourrez vérifier et améliorer en temps réel l'impact des exercices sur votre propre physiologie.
Vous comprendrez en l'expérimentant par vous-même comment le stress diminue vos capacités mentales et physiques. Vous saurez alors comment restaurer instantanément, à volonté et automatiquement, vos pleines capacités. Vous apprendrez aussi comment conditionner votre organisme à rester en permanence dans cette cohérence cardiaque.
Ainsi vous disposerez d'un moyen efficace pour améliorer les paramètres de santé de tout votre organisme et pour augmenter vos capacités créatives et intuitives.
Redécouvrez la pleine maitrise
de votre stress.
Information dates et tarifs
L'équilibre n'existe pas, nous sommes seulement des équilibristes.
Eva Ruchpaul